Svetlana Lavrova

Durante más de nueve años, he estado estudiando y practicando una nutrición saludable, desde el veganismo hasta la dieta de alimentos crudos, la restricción calórica y el ayuno curativo.
Después de sufrir asma hormonal durante más de treinta años, en 2014 los médicos me dijeron que no me iban a poder ayudar cuando tuviera otro ataque de asma, y desde ese momento comencé mi camino de autoconocimiento. Cambié a una dieta de alimentos crudos y practiqué ayunos secos de tres días, y en seis meses pude dejar de tomar todos los medicamentos, incluida la terapia hormonal, y curé mi asma hormonal. Durante este tiempo, tenía períodos de días continuos sin comida ni agua durante un par de meses, luego volvía a comer y luego de nuevo a unos meses sin comida ni agua. Fue por varias razones que volvía a la comida: mi psique no estaba resuelta y los procesos físicos no funcionaban bien. Este fue un trabajo largo y minucioso conmigo misma. Hoy en día, he estado sin comida ni agua, necesitando dormir poco o nada, durante más de un año (desde el 14 de marzo de 2021), y no planeo volver a comer.
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